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姚中仁（1978年4月10日－），藝名MC HotDog，又稱mc熱狗或簡稱熱狗，生於台北，饒舌歌手。台北市立建國中學補校、輔仁大學影像傳播學士。他的歌曲大多使用直白的語言對各種社會現象進行赤裸裸的揭露。
1996年，MC Hotdog 錄取輔仁大學影像傳播學系第二屆，於該屆迎新晚會上表演 Free style rap，開始小規模舞台表演。
1998年，於饒舌樂相關網站《Master U》陸續公開個人創作的饒舌歌曲，成為網路饒舌愛好者口中的風雲人物。
1999年，自製的音樂在校園與網路間四處流傳，成為校園發燒話題；自製音樂甚至出現盜版CD於光華商場販售，音樂瞬間蔓延華人市場（台灣、香港、中國大陸），成為網路最神秘的人物，被譽為「台灣地下饒舌第一人」。後來受學校社團邀請，於Pub演唱，被Pub經營者發現而引薦給魔岩唱片。
2000年，簽約加入魔岩唱片旗下之「大馬戲團音樂工作室」，成員有好友大支等人。
2001年，連續發行四張EP，引起樂壇轟動，唱片累計銷量逾30萬張。自輔仁大學文學院影像傳播學系畢業（非應屆畢業生，為延畢；領取學位為藝術學士）；年底，入伍服役。
臺灣街頭塗鴉先驅呂學淵為MC HotDog 第二張EP《犬》封面製作的同名作品
2003年年底，退伍。
2004年，受張震嶽邀請，跑遍全台puB巡迴演出。10月，受美國最大連鎖Pub「House of Blues」邀請，與張震嶽一起前往美國十大城市演出。
2005年6月，受邀前往香港擔任張震嶽演唱會嘉賓。
2006年1月，推出個人首張完整專輯《Wake Up》。發行了個人專輯後慢慢走出自我的風格，和好友大支也開始結束彼此的合作關係。4月，於台北世貿二館舉辦個人首次售票演唱會；門票在演唱會前兩週即售罄，黃牛票在網路上喊價十倍。6月，參加第17屆金曲獎演出。
2007年6月，《Wake Up》專輯獲第18屆金曲獎最佳國語專輯獎，表示其另類風格受評審肯定。（兩人在金曲獎頒獎典禮上的表演片段在中國大陸地區禁止播出，其帶有粗口的專輯在中國大陸地區禁止發行。）
2008年10月，推出第二張專輯《差不多先生》。
2012年7月，推出第三張專輯《貧民百萬歌星》。
2013年2月27日，首度登上香港紅磡體育館舉辦個人售票演唱會。
2013年8月3日，首度登上台北小巨蛋舉辦個人售票演唱會。
2014年8月21日，向《ETtoday 東森新聞雲》坦言，在大學時曾在好奇心與朋友慫恿下吸毒兩年，曾經吸食搖頭丸、大麻及K他命，吸毒亢奮完後反而心靈空虛、食慾不振、面黃肌瘦、沒精神；到了後期，吸毒後，心中會浮現悔意；直到有一天，突然想通了，決定把手機裡藥頭及吸毒朋友們的電話號碼全部刪掉，「吸毒傷身又花錢，沒意思，也沒必要一直玩」。坦率講出吸毒往事，他說：「玩過，沒什麼好避諱！」
2015年7月10日，創作過無數經典歌曲的創作歌手張震嶽，與華語饒舌指標性歌手MC HotDog(熱狗)，再加上華語音樂圈最潮嘻哈新人記錄王頑童MJ116，在北京召開新聞發布會，宣布「兄弟本色日落黑趴世界巡迴演唱會」正式起航，並宣告「兄弟本色」時代正式降臨。
2017年，擔任《中國有嘻哈》明星製作人兼評審
2018年，擔任《中國新說唱》明星製作人兼評審
2019年，加盟我是唱作人
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